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Know How

Wetter

Je länger ich auf einer Tour draußen bin, umso stärker verbindet sich meine innere Stimmung mit den Elementen. Deswegen gibt es für mich auch kein…
Know How

Logistik unterwegs

Wenn man ganz allein unterwegs ist, dann ist es tatsächlich meist die Logistik, die mich in der Vorbereitung vor die größten Hürden gestellt hat. Besonders…
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Umweltschutz

Die Umwelt zu schonen und zu schützen ist einer der wichtigsten Aspekte für mich, wenn ich in der Natur unterwegs bin. Dazu gehört nicht nur,…
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Biwakieren
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Vorbereitung der Füße
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Trinkwasser unterwegs
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Verzicht ist Gewinn

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Trinkwasser unterwegs

Genug zu trinken ist unterwegs das A und O, das ist kein Geheimnis. Aber welches Wasser darf man überhaupt trinken? Und wie kann man Wasser…

Zurück in die Gegenwart von Graubünden

Während außen das Wetter auf dieser Etappe von Scoul nach Davos größere Wellen gemacht hat, wurde ich auch innen aufgewühlt. Schon der Beginn der Etappe…

Die Ehrlichkeit der Felsen in den Dolomiten 

Ruhe. Heute fühle ich zum ersten Mal eine tiefe Ruhe in mir. Sie kommt langsam, und wenn ich da hinein spüre muss ich fast weinen,…
Know How
Umweltschutz
Alpen
Mein Buch ALPENSOLO
Nachhaltigkeit
Nachhaltigkeit im Alltag
Nachhaltigkeit
Fußabdruck der Reisen – nah und fern
Gesichter im Eis
Gesichter im Eis
Einfach machen! – Der erste European Women’s Outdoor Summit